Visar: 1 - 10 av 42 RESULTAT

Fyra franska apoteksfavoriter

Det finns några hudvårdsprodukter som jag alltid återvänder till, som återställer balansen och lugnar min hud. Apoteksfavoriterna som jag alltid kan lita på. Av någon anledning är de franska apoteksprodukter. Jag är inte mycket för att experimentera med olika hudvårdsprodukter och jag blir inte heller speciellt imponerad för att det är ett visst märke. Jag går på det som fungerar och om det fungerar så varför byta?

-Jag provade La Roche Posay för flera år sedan efter att jag provat igenom mängder med olika ansiktkrämer som inte fungerade för mig. Tills jag började använda mig av La Roche Posay Effaclar serien. Då hände något. Min hud blev lugn och harmonisk, kunde andas igen. Många andra produkter är för starka och torkar ut huden vilket gör att jag överproducerar sebum i ett slags självförsvar eller så var de för feta och täppte igen porerna istället. Effaclar serien gör även att jag kan använda annat på min hud som jag annars inte skulle ha kunnat tolerera. Jag använder framför allt Effaclar Duo speciellt perioden runt pms då hormonerna rusar. Lugn, trygg och pålitlig återställer den balansen nästan omedelbart. Det är min numero uno. Har alltid en tub hemma.

Favoriten nummer två, speciellt på vintern när huden är extra torr och jag jobbar mer med olika syror och aktiva serum är Effaclar H. Den återfuktar på djupet och lugnar en irriterad hud. Även perfekt på sommaren om man skulle ha råkat bränna sig. Jag använder den även om jag gjort en laserbehandling eller kraftigare peeling. Den känns otroligt närande och skön utan att den triggar igång sebum produktionen.

Här hittar du mina favoriter från La Roche Posay (adlink)

Ett annat lite nyare hudvårdsmärke (i Sverige) men som funnits sedan 1920 är det ekologiska hudvårdsmärket Patyka Paris . Patyka är resultatorienterad, lyxig hudvård som också bottnar i botaniska ingredienser och så kallad grön kemi. Du hittar Patyka bl a på Jolie.se och Naturligtsnygg.se Jag använder gärna deras overnight ansiktsmask som ger trött hy ett lyft över natten. Man vaknar upp med en fantastisk lyster. Denna nattmask ger huden en underbar behandling under natten samt hjälper till att förbättra hudens naturliga kollagenproduktion. Patykan Pro-Collagen Lift Mask är en intensiv behandling för åldrande, sliten och slapp hud. K. Patykan Pro-Collagen Lift Mask innehåller ett växtextrakt som fungerar som retinol som förhindrar nedbrytningen och kollagen och ökar dess naturliga produktion vilket ger huden nytt liv igen. Dessutom är den berikad med antioxidanten C-vitamin som skyddar, minskar pigmenteringar och ger huden lyster. Hyaluronsyra hjälper till att binda fukt och reducerar linjer som framkommit vid torr hud. Produkten ger ett mjukare och fastare resultat näatan omedelbart.

Adlänkar till Patyka

Så fick jag mitt hår att växa snabbare

Ungefär 15 centimeter har mitt hår växt på 10 månader, för mig är det ett galet bra resultat. Mitt hår brukade få kluvna toppar dagen efter jag varit hos frisören i princip.. skämt åsidå men ni fattar.. Mittt hår slutade alltid växa när det kom strax över axeln eller gick av.. hur som helst så blev det inte längre än till axlarna. Men nu har det hänt något, mitt hår är friskare och fylligare och det har växt hela 15 cm utan att gå av eller bli så där slitet. För att få denna förändring så har jag gjort en hel del saker som jag tänkte dela med mig av idag. De flesta punkterna är enkla saker man kan göra själv och som inte kostar något. Jag tänkte att jag delar upp det i två block, saker jag gjort själv hemma till vardags och några saker jag fått hjälp med på salong.

Först lite hårhistoria, mitt hår blev sämre i samband med mina graviditeter precis som för många andra. Sedan har jag ätit väldigt lite protein under många år då jag ätit en kost som har varierat mellan rawfood/vegan/vegetarisk. Håret fick inte tillräckligt med näring helt enkelt. För att kompensera den tunnare håret så satte jag in extensions och sedan använde jag clip in extensions med. Båda varianterna slet ännu mer på håret. Det spelar ingen roll vad de säger, extensions sliter. Punkt. I lite halvdesperata försök att piffa till det trötta håret började jag tona och färga håret mer, ofta hemma för med två barn och två företag fanns inte mycket tid över till frisörbesök.

Men sen vid årsskiftet så bestämde jag att nu är det nog! Operation spara ut hår och få det friskt igen började på allvar. Jag lovade mig själv att börja ta hand om mitt hår som om det vore min käraste ägodel. Jag klippte av det vid käkbenet och började om från början. Detta är vad jag gjorde:

Saker jag gör själv hemma

  • Sluta färga håret själv
  • Slutat använda kemikalier i håret, kollar noga innehållet i shampo mm
  • Slutat med syntetsikt torrshampo, det täpper igen hårbotten och minskar därmed hårväxten.
  • Borstar håret varje kväll med fokus på hårbotten för att öka cirkulation.
  • Masserar med fingertopparna för att öka blodflödet. När blodflödet ökar så växer håret bättre.
  • 1/ vecka gör jag en hårbotten skrubb för att hårbotten inte ska bli täppt på (döda hudceller mm) samtidigt som jag har i en hårinpackning för längderna.
  • Jag äter Biotin 1000 mg, Öljästtabletter, C- vitamin och Järn. Varje dag.
  • Jag äter ägg och avokado så ofta jag kan. Fullt med vitaminer som håret gillar.
  • Dricker vatten mer än vad jag brukar.
  • Jag har i en hårolja i topparna varje dag, några droppar räcker. Jag använder Saphira Mineral treatment oil.
  • Fönar och lockar håret sparsamt.
  • Sover med håret i en hög lös tofs, använd en sammets scrunchie tex för att minska slitning och friktion.
  • Använda hårklämma i stället för hård tofs till vardags så att håret inte går av.
  • Sova på siden örngott är bra både mot sovrynkor och hårslitage.
  • Sover med kokosolja i håret 1/vecka. Gör det kvällen innan jag vet att jag ändå ska tvätta håret dagen efter.

Jag har bland annat använt mig av nedan produkter.

Adlinks

På salong

Sedan maj går jag enbart till samma frisör, Sofia på Nown. Hon hjälper mig med att göra intesiva vårdkurer på mitt hår och skapar en glans som är helt fantastisk. Att gå till henne har varit ett fantastiskt kompliment till allt jag gjort själv hemma. Jag ger henne liksom ett bättre utgångsläge. Sedan är det så kul att höra från ett proffs att mitt hår har blivit så mycket bättre. Blir så peppad att forstätt då. Vi har gjort följande med mitt hår.

  • En dunderkur med alla steg i olaplex
  • Färgar enbart med skonsamma produkter från Kevin Murphy som inte sliter på håret.
  • Klipper minimalt på topparna och fokuserar på utväxt.

Här är bild på mitt hår tagit precis innan Sofia tog över, man kan se hur myket det växt, tänk att jag hade det vid käkbenet för ett drygt år sedan. På andra bilden har Sofia använt Kevin Murphy färg, klippt ca 2 cm och lite lockar så då åker ju håret upp lite.

JAG PROVAR OMORPHIA 2.0

I samarbete med Totalhälsa

Under den senaste månaden så har jag provat en behandling som heter Omorphia. Jag har gjort behandlingen på mina ben och anledningen till att jag gjort denna behandling är att jag har dålig blodcirkulation men framförallt pg a att hjälpa lymfsystemet. Det bortglömda lymfsystemet som är kopplat till så mycket i våra kroppar. Ofta brukar man felaktigt säga att man har dålig blodcirkulation fast det egentligen är dålig lymf cirkulation man har. Till saken hör att jag lätt samlar på mig vätska så jag har lärt mig att äta lite salt tex. Jag har även lärt mig att min kropp mår bra av olika typer av massage för att hjälpa kroppen på traven och jag tror det finns många precis som mig där ute.

Varför inte bara göra vanlig massage då?

Vanlig massage är jättebra det med och jag tror det underskattas alldeles för mycket. Under mina år utomlands bl a i Venezuela och Spanien så vande jag mig vid att få massage som “skulpterar” kroppen. Inte lika vanligt här i Sverige. Här är det kost och motion som gäller vilket är grunden för en frisk och stark kropp men massagen är grädden på moset.. Det som gör den där lilla skillnaden, bryter platån osv. Förutom att det är bra för cirkulation av både blod ochg lymfsystem så får du som bonus även bättre hudstruktur, mindre celluliter och ofta lite mer “tight/slimmad” kropp. Vill inte prata om smalhet för det är inte intressant i sammanhanget för mig och jag vill inte spä på någon hets på något vis. Mina celluliter är av den typen som gör ont om jag låter dem härja fritt så jag måste hålla efter dem och då är Omorphia mycket effektivt.

Vad är Omorphia?

Omorphia är en behandling som verkligen ger fantastiska resultat. Jag har gjort 4 behandlingar under 1 månad på mina lår. och man använder en väl utvecklad kavitationsteknik där fettcellerna sprängs sönder så att man sedan kan förbränna fettet med lättare motion. Efterbehandlingen består av radiofrekvens, mekanisk massage, infrarött ljus samt vacuum. Dessa tekniker ökar cirkulationen, minskar fettcellerna, minskar ödem samt stramar upp huden.

Detta är en behandling som känns och jag gillar det. Huden blir varm, det knådas ordentligt och jag fick även lite blåmärken för vi körde på max. Jag brukar få lite blåmärken när jag går på vanlig massage med så kanske jag som är lite känslig. Benen känns så lätta efteråt och mycket mindre svullna. Minst en byxstorlek i förändring. Säkert en mix av vätska, slagg produkter och fett. I samband med behandlingarna kissade jag extra mycket och det bästa var att jag fick mycket lättare att springa. Den där tunga känslan i benen är borta.

Jag har kombinerat mina behandlingar med lite extra mycket träning, äta hälsosamt och dricka vatten. Delvis för det bästa möjliga resultatet men även och kanske framför allt för att det blev lustfyllt igen. Ni vet när man verkligen vill springa och det känns skönt och inte tungt. Älskar även hur hudstrukturen blivit bättre och celluliterna minskat.

Det finns inte så många som utför dessa behandlingar och jag har gjort mina behandligar hos Totalhälsa i Stockholm. Inlägget är i samarbete med Totalhälsa men all text och tankar är mina egna. Jag gjorde min omorphia behandling med Suela, en väldigt varm och fin person som jag verkligen kan rekommendera.

FRUKOST PÅ SÄNGEN MED ORIBE

I samarbete med Oribe innehåller adlinks

Jag startade denna dag med en leverans med pressnyheter från Oribe och ett event online. Väldigt mysigt att sitta i sängen och prata hårvård med trevligt sällskap. Kul att att se lite ansikten (även om det var online).

Jag dukade upp lite mysigt i sängen och förberedde för en trevlig start på dagen med Oribe. Det huvudsakliga ämnet var hårbotten och det passade faktiskt väldigt bra. Jag har känslig hårbotten och måste välja väldigt varsamt vad jag använder i mitt hår och min hårbotten. Första gången jag provar Oribe, för dig som undrar så är det ett varumärke som vunnit priser och man kan nog säga att det är lite av ett lyxigare varumärke i den övre prisklassen. Produkterna är SLS, salt och parabenfria och även veganska och glutenfria. Du hittar dem bl a på Lyko

Fokus i dag låg som sagt på hårbotten och min har varit i otrolig obalans senaste tiden så jag testade skrubben för hårbotten på en gång. Den hjälper till att stimulera oen ochså att få bort döda hudceller och produkt rester från håret. Den doftar lite som tandkräm och var väldigt behaglig. Inte rivig eller stark. De små korna i skrubben löses upp med vattnet så det är inget som åker ut i våra hav. Bra.

Doften i dessa två produkter är pepparmyntsolja, därav tandkrämsdoften. Den känns svalkande och fräsch. Min upprörda hårbotten gillade verkligen denna. Efter duschen tog jag sprayen i hårbotten som gav perfekt volym utan att vara som en klibbig spray utan håret känns bara rent.

Sprayen ska på tre månader hjälpa håret att bli tjockare, det är alltså inte en produkt som bara ska ge volym för stunden utan enligt tester så ska den hjälpa håret att växa tillbaka igen. Perfekt om man tappat hår i samband med graviditet, ålder eller någon medicinsk behandling. Jag kommer att använda denna på mitt tunna hår och återkommer med mer resultat om tre månader.

Detta inlägg är skrivet i samarbete med Oribe men samtliga synpunkter och text är mina personliga reflektioner. Du hittar Oribe på utvalda hårsalonger och Lyko

Ett stort tack till PrettoP Rför otroligt bra arrangerat pressevent och tack till By The Bakery för den goda veganska frukosten.

FUKTBOMBA INFÖR VINTERN

i samarbete med Bella skincare

Idag kom vintern med kyliga vindar känns det som. Lägg på torr inomhusluft och du får en hud i obalans som är lite torr, grå och glåmig. Iallafall min hud. I år tänkte jag därför jobba lite i förebyggande syfte och förbereda huden ordentligt inför vintern. Jag testar att fuktbomba huden med Infuzion skinboost. Något som kommer förenkla min dagliga hudvårdsrutin. Förresten så är jag nyklippt med. Kortade av en dm ungefär. Kände för att börja om från början. Fräscha till det. Och idag står ansiktet på tur för lite boost.

Tro mig jag älskar hudvård men är ganska petig med vad som används. Dels för att det mesta verkar få min hud ur balans istället för tvärtom men även för att jag är speciellt förtjust i effektiv hudvård. Det får gärna gå snabbt till vardags annars är risken att det inte blir av alls.

Bella på Bella Skincare är utbildad & proffsig.

Jag testar därför en behandling som heter Infuzion skinbooster på Bella Skincare i Kungens kurva Shoppingcenter (Stockholm Elite Clinic) som bokstavligt talat infuserar fukt i mängder ner på djupet i huden. Behandlingen är ganska ny och det är hyaluronsyra som slussas in i dermis med hjälp av el istället för nålar som man hade förr. Därför får man hålla i en liten mackapär (för att leda elen)

Huden tillförs även aminosyror, vitaminer, mineraler och antioxidanter. Ja ni hör ju varför jag ville testa denna behandling.

När hyaluronsyra förs djupt ner i huden med ström, via hårfolliken och svettkörteln fylls dina fina linjer och rynkor ut och du får en jämn hudton med direkt synlig och vacker lyster. Före behandlingen fick jag en rengöring och en syra för att se till att huden är helt ren innan man börjar.


Infuzionbehandlingen tillför huden ett serum, Cytocare som är till bredden fyllt med viktiga aminosyror, vitaminer och mineraler som alla rollas in i dermis*. Det behövs varken nål eller injektion!

Denna fuktbombande hudbehandling är enkel, helt smärtfri, prisvärd och ger ett omedelbart föryngrande resultat.
Infuzionbehandlingen/infusionen liknar en föryngringsbehandling med skinbooster resultatmässigt MEN denna är helt och hållet utan ett enda nålstick vilket gör att man undviker svullnader, rodnad eller blåmärken, som annars brukar uppstå under skinboosterbehandlingar. Efter behandlingen fick jag en lugnande mask och allt ska sitta kvar över natten och gotta sig. Viktigt att man inte sköljer ansiktet på kvällen. Jag valde därför att göra behandlingen på eftermiddagen så jag bara kunde åka hem efteråt.

Jag har valt att göra denna behandling på Bella Skincare som är en del av Elite Clinic. Det ligger så himla bra i Kungens Kurva. Ni vet det där ganska nya shoppingcentret precis mittemot Ikea. Perfekt för då kan jag parkera smidigt och passa på att göra en inköpsrunda samtidigt.

ETT ENKELT LYFT

Detta inlägg är i samarbete med Dermaclinic

Allt som förenklar skönhetsrutinen är intressant för mig. Idag reder jag ut allt kring trådlyft. Har du hört talats om det? Det är ett enkelt ingrepp som ger ett lyft utan att du behöver göra något invasivt. Effektiv hud och skönhetsvård är min melodi och idag tar vi som sagt itu med denna metod. Trådlyftbehandlingen är känd som ”ansiktslyftet som görs på lunchen”, det är inte dyrt och det tar ungefär 45 minuter. Du behöver inte sövas, ärren är minimala eller obefintliga och effekten är ett helt naturligt resultat.

Hur går det till? -man gör små hål i huden och för in en kanyl genom vilken tråden löper, när man drar ut kanylen blir tråden kvar. Alternativt kan man använda långa nålar ytligt under huden som drar tråden efter sig. Nålen klipps sedan bort och tråden dras åt för att ge effekten av ett ansiktslyft. Trådlyft är ett naturligt alternativ för dig som inte är så förtjust i fillers och som inte heller vill genomgå operation. Ett bra mellanalternativ som även fungerar i förebyggande syfte.

Jag har besökt kliniken Dermaclinic för att ta reda på mer och prova på denna behandling. Värt att notera är att Personalen på Dermaclinic är utbildade doktorer och att de även jobbar för Landstinget. Ska man göra ett trådlyft ska det vara med läkare och inget annat om du frågar mig.

Vad gör trådlyftet? – Denna metod används för att strama upp huden i områden där huden blivit slappare. I ansiktet är det vanligaste områderna mungipor, ögonbryn och käklinjen. Dessa trådar ger en biostimulering och bidrar till en nybildning av kollagen bidrar därför till en ökad volym och elasticitet i huden samt en förbättring av hudkvalitén. Trådarna ger en direkt mekanisk spännkraft i huden och vissa trådar har också små hullingar vilket gör att man kan spänna dem och åstadkomma ytterligare lyft på utvalda ställen.

Under december månad så kan jag tipsa om att du får 20% rabatt på alla behandlingar om du uppger kod Lina20 när du bokar.

HJÄRTAT PÅ RÄTT STÄLLE

En ny liten tatuering

Säg hej till min nya lilla tatuering.. ett hjärta på rätta stället.

Jag är löjligt förtjust i små minimalistiska tatureringar och nu har jag precis gjort min tredje. På vänster sida. Litet. Enkelt. Vad tycker ni?

Blusen är vänd bakofram och kommer från COS. Bermudashortsen i siden är från Studio Heijne.

PRESSFIKA MED LA ROCHE POSAY

Måndag och pressfika för La Roche Posay.. Vi pratade hudvård och solskydd specifikt med Dermatologen Ada.

Shake Fluid Anthelius

Jag ska testa och utvärdera den nya Anthelius från La Roche Posay. Vad som är nytt med den är att den ligger stilla och glider inte ut även om du svettas eller blir blöt. Det innebär att den inte flyter in i ögonen och börjar svida. Den är väldigt lätt och absorberas snabbt utan att kännas kladdig eller fet.

Visste ni förresten att de har makeup med? Ska prova några av dem. Har aldrig tidigare testat dem faktiskt.

La Roche Posay är ju inte ett uttalat ekologiskt varumärke på något vis utan ett laboratorium märke om man kan kalla det så. Jag frågade lite närmare om hur de tänker kring de frågorna och ska läsa igenom deras hållbarhetsplan med intresse.

Även om mitt hjärta och min hjärna klappar lite extra för ekologisk hudvård så har min hud sedan många år bestämt sig för La Roche.. jag vet inte hur många gånger jag tipsat om krämen Effaclar Duo för alla som har problem med småfinnar, hormonplitor och allmänt känslig hy. Så fort jag provat ett annat märke reagerar min hud med utslag. Så jag kommer alltid tillbaka till denna. Den skapar lugn och ordning och reda..

En bra start på veckan med andra ord och glöm inte solskydd nu när våren är här.

Processed with VSCO with a4 preset

FREDAG OCH SOMMARFEELING PÅ TOPP!

Så härligt med fredag och sommarkänslan är på topp!

Tänkte jag skulle dela med mig av lite somriga bilder från ett jobb för nya märket The Budgie Collective som vi fotade och filmade igår. Riktig sommarvibe i fotona och jag blir glad bara jag tittar på dem.

En roadtrip på sommaren hör ju till och med tjejkompisarna så blir det ännu roligare!

Jag är uppvuxen med roadtrips, fick det redan i vällingen liksom. Vi har alltid bilat ner till italien på somrarna och fyllt Fiaten med pasta och olivolja på vägen upp till Sverige igen. Sen har jag fortsatt med att bila och göra roadtrips med min man och mina barn.

Vi har bilat genom europa men även längs hela Venezuelas kust. Venezuela är enormt stort och det tog ett tag men shit vilken resa! Kommer alltid att minnas den.

The Budgie collective lanserar på Kicks denna vecka och är ett roligt och veganskt hårvårdsmärke. Min favorit blev hår solskyddssprayen. Den kommer jag ha med mig i sommar på stranden.

Filmen hittar du här:

SPAKVÄLL MED EUCERIN

press samarbete med Eucerin

Vad gör man när våren tågar in och man helt plötsligt ska visa både ben och tår? Jo man bokar in en spakväll och börjar skrubba och smörja..

Jag mötte upp med Sofia och Angelica för ett glas bubbel och lite prat innan vi åkte upp till vårt spa för kvällen. Eucerin anordnade en spakväll uppe på The Nest, Downtown Camper med vegansk hälsomiddag och presentation av deras nyheter.

Vi kom lagom till solnedgången över takåsarna..

På plats mötte vi Nadja och ett helt gäng med goa tjejer för en riktig tjejkväll.

Jag och Nadja hann skåla i solnedgången, vi skålade in våren kändes det som.

Efter middagen hoppade vi i badkläderna och i poolen.. vi fick prova de nya produkterna och en del körde lite mindfulness i bastun. Vi hade lite för mycket prat i oss så vi stannade i poolen så vi inte skulle störa de andra. Men jag antar att det var lika mycket mindfullnes om inte mer. Vi njöt av stunden och varandras sällskap. Skrattade mig igenom i princip hela kvällen.

Stort tack Eucerin för en så trevlig tjej/press/spakväll