Antiinflammatorisk mat Ät din hudvård Journalen Ritualer och Botemedel
Jakten på polyfenoler – varför jag dricker olivolja med citron varje morgon
Den här lilla morgonritualen med olivolja och citron är mer än en vana – det
Continue reading
Antiinflammatorisk mat Från det närande köket Hormonstödjande mat Italienska Recept Journalen
Zesty bean salad
A zesty and healthy Italian salad is one of my summer staples
Continue reading
Från skrivbordet Från vägar och vistelser Villa La Romana
Lugnet på den spanska landsbygden
Jag kom nyss hem från Spanien igen. Det är en hel del pappersexercis med att
Continue reading
Ogräs man kan äta nu, jag gör en salsa
När man börjar använda det som växer vilt förändras också hur man ser på det.
Maskros – den bortglömda medicinalväxten
maskrosen en av Europas mest använda medicinalväxter – en växt som innehåller polyfenoler och har
Tre perenner jag alltid återvänder till
I min trädgård är det framför allt tre perenner jag alltid kommer tillbaka till. De
Vårdagjämningen – att börja röra sig med ljuset
Att sitta i solen, att arbeta med händerna i jorden, att följa ett skifte i
Att bygga en egen jordfabrik – ett stilla ekosystem i trädgårdens utkant
Hur du skapar en egen jordfabrik i trädgården och bygger levande jord utan köpta säckar.
Distance Gardening – Two Gardens in Two Countries
Learn how to keep both a lush cottage garden and a hardy dry garden thriving,