Antiinflammatorisk mat Ät din hudvård Journalen Ritualer och Botemedel
Jakten på polyfenoler – varför jag dricker olivolja med citron varje morgon
Den här lilla morgonritualen med olivolja och citron är mer än en vana – det
Continue reading
Antiinflammatorisk mat Från det närande köket Hormonstödjande mat Italienska Recept Journalen
Zesty bean salad
A zesty and healthy Italian salad is one of my summer staples
Continue reading
Från skrivbordet Från vägar och vistelser Villa La Romana
Lugnet på den spanska landsbygden
Jag kom nyss hem från Spanien igen. Det är en hel del pappersexercis med att
Continue reading
Att klä sig som en förlängning av naturen – ett experiment i biologisk estetik
Ett experiment i att klä sig med inspiration från blommor och naturens estetik. Om hur
Vårdagjämningen – att börja röra sig med ljuset
Att sitta i solen, att arbeta med händerna i jorden, att följa ett skifte i
Att sluta med raffinerat socker och alkohol
1 januari slutade jag med raffinerat socker och alkohol och detta hände.
Att bygga en egen jordfabrik – ett stilla ekosystem i trädgårdens utkant
Hur du skapar en egen jordfabrik i trädgården och bygger levande jord utan köpta säckar.
Vatten med bikarbonat – därför dricker jag det varje dag (och vad elektrolyter faktiskt gör i kroppen)
För att vätska ska tas upp effektivt behöver den bära med sig mineraler – det
När konst inte landar i kroppen – om biologi, estetik och varför vissa rum känns fel
Estetik är ju långt ifrån något ytligt, det är ett sätt att påverka nervsystemet. Ett